Cuida lo comes y cuidarás tus dientes

15 abril, 2014

La erosión dental consiste en la pérdida del tejido dental duro que se encuentra en la superficie de los dientes. Se produce principalmente por la ingesta de alimentos y bebidas ricos en ácidos.

A nadie le resulta agradable someterse  a unos implantes dentales en Albacete, a una periodoncia en Palencia ni a acudir a una clínica dental en Barcelona.

Por ello es aconsejable no tomar este tipo de alimentos durante el día, ingiriéndolos en todo caso durante las comidas principales, evitando el cepillado de los dientes inmediatamente después de la ingesta, ya que cepillar en presencia de ácidos puede favorecer el desgaste. En lugar de esto, tras la comida con ácidos es aconsejable masticar chicle sin azúcar.

Es muy importante tener unos buenos hábitos de comidas, es decir, tener un horario fijo en lugar de estar ingiriendo continuamente y picando entre horas.

Acudir a revisiones periódicas (cada seis meses) es fundamental para prevenir problemas mayores de salud dental.  

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